2021年12月– date –

こんにちは、laf（ラフ）です。 英会話のオンラインクラスに前から興味があったので、無料体験レッスンを受けてみました。 今回受けたのは「Bizmates(ビズメイツ)」。ビジネス英会話に特化しているオンライン英会話スクールです。 私の英語レベルは、下記...

こんにちは、laf（ラフ）です。 歯磨き粉は何を使っていますか？ ほとんどの市販の歯磨き粉には保存料、香料などの化学成分が入っていて決して健康に良いとは言えません。 市販の歯磨き粉を使用すると、 しみる 吐き気を催す 咳が出る 唇が荒れる 痛い 味...

こんにちは、laf（ラフ）です。 月経カップをかれこれ2年ほど使用しています。 付けたり取り出したりするのもすっかり慣れてきたので、2年使って分かった使い方のコツを紹介したいと思います。 この記事では、 月経カップの付け方月経カップの取り出し方月...

こんにちは、laf（ラフ）です。 最近は月経カップ（生理カップ）をテレビやインターネット上で目にする機会も多くなってきました。 気になりつつも、面倒、怖いなどの理由で使うのをためらっている人も多いのではないでしょうか。 特に月経カップのお手入...